Ty irokes widzisz na zdjeciach jaki jestem tlusty.Faktycznie sam tluszcz to jest.Jak jestes taki kozak to pochwal sie swoimi efektami w jakim czasie i pokaz zdjecia.Jakos w opisie nie masz nic napisanego.Nie bede umieszcac zadnej gazety bo to jest bez sensu.Na zdjeciu moze byc moj kumpel i jemu moge dac gazete.Bez sens.Sten85 to co piszesz to [...]
[...] szedl do przodu z ciezarami) - zarcie (bedzie rosla twoja masa ciala) - odpoczynek (laczy sie bezposrednio z tymi powyzej) ...to wtedy MOZESZ (nie musisz) pomyslec o jakiejkolwiek formie suplementacji. "Przecież minęło bite 4 miesiące i nic. Trzymam się plany robię go trochę to dziwne tak długo ogólny..." nie pomyslales,ze moze [...]
Wzrost jest uwarunkowany genetycznie. Rób pilnując techniki i nie rzucaj się na cięzary. Plan jaki bym ci polecał to jakiś całościowy z podstawowymi ćwiczeniami.
Grande ladnie ladnie widze na tej fotce poprawe w definicji z poprzednich fotek i masakryczne plecy,a na sylwetke strong-man'a jest super najwazniejsze jest dazyc do wlasnego obranego celu jaki sie sobie postawilo
ale jaki chaos? i nie jest to zaproszenie do awantury, naprawdę nie wiem o co chodzi? wciąż się uczę zaznaczam, może postępy nie są spektakularne ale myślę i kombinuję.
[...] łączenia się z receptorami komórek nerwowych zwanych receptorami kannabinoidowymi. Jako że THC ani jego pochodne nie występują naturalnie w organizmie ludzi, podjęto badania jaki fizjologiczny sens ma istnienie tych receptorów i jakie związki naturalnie występujące w organizmie się z nimi łączą. W toku tych badań odkryto, że tym związkiem jest [...]
[...] oliwa, troche orzechów do smaku niestety jadam mało warzyw, czasem wszamie jakąś surówke/sałatke wychodzi ok. 3000kcal w DT, a DNT ok. 2700 Jutro na treningu sprawdze jaki bedzie najodpowiedniejszy ciężar żeby przyjąć go do tego treningu Senegroth na klate. Potem 9 dni regeneracji i w pon zaczynamy. Treningbedzie taki: PON klata planem [...]
Dzisiejsze zawody odwolane, bedzie inny termin w kwietniu tak jest na stronie silowni i nie jest to zart Prima prilisowy- potwierdzono telefonicznie Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2017-04-01 10:05:53 Jaki powód odwołania ?
[...] czy ziemniorow, to to nie jest ladowanie i chodzi o to by dodac drugie tyle ok 20(wstaje o 4:20 wiec o 20:50 idac spac spie 7 i pol godz) Pewnie bd robil razowe kanapki albo jakis szejk z jogurtem i bananem(cukry proste hmm ryyzykowne)? bo jedzac chyba 1g ww na kgmc z tego jutuba wynikalo to ze tylw styknie. Ale sprobuje w koncu siasc na [...]
[...] dużo. Dieta jest najważniejsza. Sam trening nic nie da, gdy będziesz jadł więcej kalorii niż spalasz to tłuszcz nie zniknie. Z seriami zgadza się, przerwy zależą od treningu jaki robisz. http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_sredniozaawansowanych-t407011.html w tym temacie masz ćwiczenia, które możesz robić w domu oraz tutaj [...]
ha tak tak krzpuma ale zobacz ze jest on po terminie bodajże albo trochę przed a poza tym solaros na 99% wie jaki to sklep o ile zaczyna sie on na ami......
[...] ze troche ruszyły + klata tez jakos wieksze (jak na mnie) - ale zawse mialem (i mam) małe barki - to jest do poprawy. w niedalekiej przyszłosci zafundfuje sobie "experyment-bary" jaki przeprowadzil puma666. Chcialbym bary,plecy i klata - ale nie wiem czy dam rade. bary na pewno..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-04-28 22:32:41
[...] a tycie w DT……..ale mniejsza o to – wiem gdzie był problem. To jeśli chodzi o diete tyle. .......................... Suple – tak jaki pisałem – tym razem z Ergo Pharm – przynamniej wiekszoc: bialka aminki dopalacze Dawkowanie: + oczywiscie 0-3,witaminki,zimc,magnes i troche innych. [...]
[...] o ludziach z innych krajów, w profilu masz ze mieszkasz w Stanach (jeśli to prawda) to znasz raczej ludzi różnej narodowości. Ja mieszkam obecnie w Niemczech, wcześniej jakiś czas w Holandii, no i oczywiście w Polsce, poznałem ludzi z różnych krajów i nikt nie jest "idealny" a są i gorsi. Co do namawiania i wyśmiewania się w przypadku [...]
[...] wystepie na UMP zmotywowany do ciężkich treningów jak nigdy. Bardzo chętnie po raz kolejny przyjadę do Poznania skatować z mistrzami Plecy. Niestety pewne jest że zarówno 11 jaki 18 czerwca nie będę mógł się zjawić na treningu stąd mogę zapisać się tylko i wyłącznie na inne terminy :) Pozdrawiam :) [...]
Przed drukowaniem na czarnym tle lepiej zapytaj sie sprzedawcy na jaki kolor jest przeznaczona "kartka", wiadomo - po naprasowywaniu na koszulce pozostanie wzor pochodzacy z wydruku (drukarka nie drukuje na bialo - i w tym jest problem) chyba ze po naprasowaniu(kwestia rodzaju "kartki"), niezapelnione tuszem tlo bedziesz mial [...]
Gala będzie gruba. Już w dupie z Toneyem, bo ta walka nie dorośnie do hype'u jaki stworzyła - to jest pewne. Ale za to BJ wygląda na ekstremalnie zdeterminowanego, więc może być ogień. To samo Diaz vs Davis. No i jak zawsze ciekawe co Maia wyciągnie. W każdym razie ja spać nie idę, za to idę po piwo - więc trzymajta za mnie kciuki, bo w nocnym [...]
[...] :)) Jak dla mnie (a jestem kobietą) gruba przesada. Kobiety w ochronie są potrzebne choćby przy rewizji osobistej innych kobiet, ale poprawnopolityczny równościowy bullshit jaki wylewa się z tego artykułu, przyprawia o mdłości. Przede wszystkim, zamiast zatrudniać masowo kobiety ze względu na ich "naturalne wrodzone zdolności łagodzenia [...]
[...] opakowaniu. Kolejnego dnia przedstawiciel z Dębicy odebral je i sam stwierdzil ze towar jest niepełnowartosciowy i nie wynika to z zawilgocenia. Za pare dni otrzymalem nowe opakowania bez defektow. i wszystko gra, sprawa zalatwiona ok Wiec po jaki h... wracasz do tego Dziwny sposob pomocy firmie Kolejna super kampania reklamowa z twojej strony
[...] faktycznie nie mam powodu zachwalać firmy która po 9 latach promowania robi mi takie numery i na dodatek chce mnie pozwać do sądu. Więc czego się spodziewacie? Popatrzcie jaki stosunek mają do was sklepikarze w całej Polsce. Możecie się śmiać z Treca czy Activity, ale pod względem marketingowym nie dorastacie im (szczególnie Trecowi) do pięt i [...]
mozliwe?
